Kurze Einführung in die Kontemplation
März 31 @ 18:00 - 20:30
Kontemplation via integralis verbindet den Erfahrungsweg der christlichen Mystik mit der Praxis des Zazen, der Schweigemeditation aus der Zentradition.
Dieser Abend ist eine Möglichkeit, die Schweigemeditation kennen zu lernen und sie zu üben. Grundlegende Informationen werden gegeben und in einfachen Übungen kommen wir in die Stille.
Der Erfahrungsweg in die Tiefe hilft:
- Präsent und kraftvoll zentriert zu sein
- Achtsamkeit zu erlernen und zu üben
- Schöpferische Fähigkeiten zu entfalten
- Neue Perspektiven im Leben zu finden und Herausforderungen in einem neuen Licht zu sehen.
- Christlich ausgedrückt zur Einheit mit Gott zu erwachen und zu einem Leben in Liebe zu allen Geschöpfen
- Buddhistisch ausgedrückt zum wahren Wesen zu erwachen und zu einem Leben in Mitgefühl
Leitung: Margrit Wenk-Schlegel, Kontemplationslehrerin/Therapeutin
Kursbeitrag: Fr. 25.-