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SUMMARY:offener Meditationsabend
DESCRIPTION:3x 25 Minuten Zazen –  Schweigemeditation\n\n\nEs braucht keine Anmeldung. Jede halbe Stunde ist dazukommen oder zu gehen ist möglich während der Gehmeditation. \nökumenische Kirche Halden\, Oberhaldenstrasse 25\, 9016 St. Gallen
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SUMMARY:Kontemplation - Einführung und Übung
DESCRIPTION:Ein Tag der Stille in Gemeinschaft – für Neu-Beginnende und Geübte. \nDie wichtigsten Rituale der Kontemplation via integralis werden gezeigt. Neu Beginnende finden ihre Körperhaltung für die Meditation auf dem Kissen\, Kniebänklein oder Stuhl. \nMitbringen: dunkle\, bequeme Kleidung\, wenn vorhanden schwarz\, Picknick fürs Mittagessen\, Getränke sind vorhanden. \nKursgeld: Selbsteinschätzung (der Erlös geht in ein Friedensprojekt) \nLeitung: Margrit und Charlie Wenk-Schlegel\, Kontemplationslehrerin und Theologe\nAnmeldung und Auskunft: Margrit Wenk-Schlegel 071 288 65 88/ mchwenk@hotmail.com
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SUMMARY:Vortrag: Achtsamkeit in Verbundenheit - Alltags-Spiritualität   
DESCRIPTION:Nicht abgehobene Geistigkeit nährt uns\, sondern eine Spiritualität mit allen Sinnen. Mitten im Alltag in Berührung zu sein mit dem Geheimnis allen Lebens lässt uns die Tiefe des Menschseins erfahren. Re-ligio\, Rück-bindung an den Urgrund\, die Quelle allen Lebens  bedeutet wahre Freiheit in tiefer Verbundenheit. \n  \nWelchen Platz hat Spiritualität in meinem Leben? Ist sie zutiefst persönlich? Gibt es Formen der gelebten Spiritualität\, die ich mit Freund*innen\, Weggefährt*innen oder mit meinem Partner/ meiner Partnerin teile? Was geschieht in unserem Bewusstsein\, wenn wir uns auf die Stille einlassen? Ist es ein Paradox\, dass wir\, je tiefer wir in unsere Mitte kommen\, uns umso verbundener erfahren mit allem Leben und der Quelle des Lebens? Was bedeutet Interbeing? (Thich Nath Hanh). \nSolchen und ähnlichen Fragen sind wir auf der Spur in unserem Vortrag\, geben Anregungen\, wie unterschiedlich Spiritualität gelebt werden kann. \nSpiritualität mit allen Sinnen\, den äusseren wie und den inneren\, ist konkret gelebte Achtsamkeit. \n  \nMargrit und Charlie Wenk-Schlegel sind seit 47Jahren verheiratet und sind Eltern von drei erwachsenen Kindern und Grosseltern von 8 Enkel*innen. Sie waren fast 4 Jahre in der Entwicklungszusammenarbeit in Kolumbien in der Aus- und Weiterbildung von religiös-sozialen Animator*nnen  tätig. Als Kontemplationslehrerin via integralis und Theologe bieten sie seit 25 Jahren Meditationskurse an. \n 
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SUMMARY:Meditationsnacht vor dem Advent
DESCRIPTION:Die Nacht hat eine ganz spezielle Qualität der Stille. Das gemeinsame Sitzen um die Mitte\, die kurzen Impulse\, Taizelieder und die Schweigemeditation führen in ein inneres Schweigen\, in den tiefinneren Frieden\, der in die Welt ausströmen will. \nWir beginnen um 19 Uhr mit einem ganz einfachen Gottesdienst im Kreis. \nAb 20 Uhr Schweigemeditation\, Gehmeditation\, kurze Impulse aus der Mystik\, Taizelied \nEs ist möglich\, vor jeder vollen Stunde dazu zu kommen oder zu gehen. \nLeitung: Andrea Weinhold\, Margrit und Charlie Wenk-Schlegel und Team
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